宝宝6个月整，开始尝试第一口辅食。我选的是亨氏1段原味米粉，450克一盒只要45元。先用米汤调稀，每天中午喂一小勺，观察三天没过敏再加量。现在宝宝能熟练吞咽泥状食物，体重从7.8公斤涨到8.4公斤，坐着时能稳稳扶腰。发育指标上，手眼协调进步明显，能把玩具从一只手换到另一只。我用小碗和软勺喂，避开甜味先练原味。很多宝妈说这个阶段铁需求大，亨氏米粉强化铁正好，宝宝脸色红润没贫血。记得从单一食材开始，慢慢加蔬菜泥，6个月正是味觉发育窗口期，别错过。

重庆洪崖洞夜景
重庆洪崖洞从重庆北站轻轨到较场口，票价6元。住宿洪崖洞附近酒店，每晚290元，窗外吊脚楼夜景。行程三天：第一天夜游洪崖洞，第二天长江索道50元，第三天磁器口。建议带雨衣，酒店有火锅券。